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軟件特色
多標準支持
支持中國標準、日本標準、新加坡標準、亞洲標準和國際標準等多種BMI評估標準,滿足不同用戶需求。
個性化健康建議
根據(jù)BMI數(shù)值提供飲食調(diào)整、運動計劃及生活習慣指導,幫助用戶科學管理體重。
綜合評估
結(jié)合腰臀圍比測量,評估脂肪分布及潛在健康問題,提供更全面的健康分析。
用戶友好
界面簡潔,操作便捷,支持多種單位切換(如公斤與磅、厘米與英寸),提升用戶體驗。
數(shù)據(jù)跟蹤
自動記錄體重、體脂、腰圍等數(shù)據(jù),并通過曲線圖展示變化趨勢,幫助用戶直觀了解健康狀況。
軟件功能
BMI計算
用戶輸入身高和體重后,軟件自動計算BMI數(shù)值,并給出對應的健康等級(如偏瘦、正常、超重或肥胖)。
標準體重計算
根據(jù)身高和體重,自動計算標準體重參考值,方便用戶決策減肥或增重。
腰臀圍比測量
通過腰圍與臀圍比值,評估脂肪分布及潛在健康問題,適用于不同人種、成人兒童、男子女子和體型因素。
健康風險提示
根據(jù)BMI數(shù)值提示肥胖相關疾病(如高血壓、糖尿病)的發(fā)病風險,增強用戶健康意識。
歷史記錄與趨勢分析
保存用戶的歷史數(shù)據(jù),生成變化趨勢圖,幫助用戶跟蹤健康進展。
多語言支持
提供中文等多語言界面,方便不同地區(qū)用戶使用。
個性化目標設定
用戶可設定體重目標,軟件根據(jù)目標提供定制化的健康建議和計劃。
常見問題
計算標準差異:不同軟件可能采用不同的標準體重計算方法,如基于BMI的公式、世界衛(wèi)生組織推薦的標準或腰臀圍比等。用戶需確認軟件使用的標準是否符合自身需求,因為不同人種、性別和年齡的身體組成差異可能導致計算結(jié)果有所不同。
標準體重計算器更新日志:
1.修復BUG,新版體驗更佳
2.更改了部分頁面
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